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自分の得意なことややりたいことをやるのは、気持ち的にも楽なことです。そんなことだけやれれば何のストレスもなく、楽しいだけなのでいいのですが、なかなかそういう訳にもいきません。

したいことや、安易なことだけをやることは、楽ではありますが、成長する、心を鍛えるという意味では、成長もできないし、心を鍛えることも出来ません。また、安易なことをしていると、少しずつやれることや品質も低下していきます。

成長するには、負荷をかけることが必要です。腕力を付けたければ、最初は１０回しかできなかった腕立て伏せを、負荷をかけて１５回、２０回と増やしていくと、回数に比例して腕力も付いてきます。

嫌なことや難しいことは負荷をかけるということです。嫌なことや難しいことと言っても、新たなことだけではありません。毎日の同じことの繰り返しでも、惰性や妥協でやるのではなく、一つずつしっかり確認して、基礎通りに手を抜かずにやっていくということも、面倒で難しいことです。

ちょっと嫌だな、めんどくさいな、難しそうだなと思うことでも、まずは手をつけて行動していきましょう。

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