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人から何かを頼まれたり、何かに誘われたりして、やりたくないこと、行きたくないことをいつもキッパリと断れる人はそんなに多くないかもしれません。

断ることで、相手が嫌な想いにならないかな？というのが理由にあると思いますが、実は、相手の気持ちというよりも、嫌な想いを持たれるのが嫌というのが理由のことが多いです。

ある程度、相手に合わせられることはいいですが、合わせ続けることで、自分の心に重荷を感じることを続けると自分の心が病んでしまいます。病むまでいかなくても、相手のことは苦手になっていってしまいます。

本当に嫌なことや、やりたくないこと、行きたくないことは、誠意を持って断ることが、相手に対してちゃんと向き合うことであり、相手に対する思いやりでもあります。

相手にすれば嫌なことを押し付ける気はまったくなく、どちらかというと喜んでくれるかな？その人のためかな？と思ってやっていることが、嫌がられていることになるのは本意ではないはずです。

断るということでなくても、自分が思っていることや感じたことを、相手や周りに伝えるということが、良好な人間関係を築く一歩です。

自分の思い通りにいかないことやできないこともあるので、何かに対して辛抱するというのは大切なことですが、相手のことを悪く思ったり、批判する、また自分自身を責めるようなことはやめて、毎日楽しく、気持ちよく過ごしていきましょう。

 

 

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