2020年8月31日
悩みは相談すると楽になる
人によって重要度や事の大小はありますが、ついつい考え込んでしまう時、悩んでしまう時もあると思います。
今でこそ、ネガティブに考え込んでしまうことや悩むことはほぼありませんが、以前は、考えすぎて悩むことは多々ありました。
その頃によく「相談した方がええよ」ということを言われましたが、その頃は相談しても解決する訳でもないしと、自分の悩みを打ち明けることはほとんどありませんでした。
どんなことでも最終的には自分がどうするかなんですが、心の中にあるものを人に話すと心が楽になります。相談したことで解決する訳ではありませんが、心が楽になることで心に余裕ができて、いっぱいいっぱいでどうしようもないと思っていたことの解決策が見えたり、「こんなことで何をなやんでいたんだろう」という気になります。
その時には世界最大級の悩みだと思っていたことの多くは、数年後にはちっぽけな悩みに変わっているものです。悩みごとは大事に抱えずに、ドンドン打ち明けて心が軽い状態を作っていきましょう。
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