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人というのは基本的には今までの習慣というのはなかなか変えられないものです。

今のすべてに１００％満足でこれ以上ないくらい幸せならいいですが、そうではない場合は、何かを変える必要があるかもしれません。

いいと思ったことは、やらない理由を考えるのではなくとりあえず始めてみる。

そして次はなるべく続ける。

それを積み重ねるうちに新たな習慣ができ、新たな自分が始まります。

何事にも前向きにチャレンジし、続ける努力をしていきましょう！