健康は明朗な心から

健康というと体のことと考えがちですが、体より心の作用が大きいです。皆さんも経験があると思いますが、忙しくて気を張っている時というのは風邪を引かないものですが、忙しいのが終わってホッとした時に風邪を引くことがあります。

車に酔うとか何かのタイミングでお腹が痛くなるというのも、酔うかもと思っていると酔いやすいし、こういうタイミングではよくお腹が痛くなると思っているとそうなったりするものです。

また、ちょっと体調を崩すと気持ちが下がっていく人は、体調が悪いことよりも気持ちでやられてしまいます。

逆にちょっと体調的にちょっと調子が悪くても「これは絶対やらなければ」という頑張る気持ちがあれば、体の不調はどこかへ行ってしまうものです。

病は気からという言葉もあるように、気持ちの持ちようや心のあり方が体にも影響を与えます。疲れたら休む、体を労わることは大切ですが、それ以上に、自分の心の状態や気持ちに意識して、不平不満や愚痴、妬み、嫉妬など心がネガティブに動くような気持ちにならないように、前向きでやる気に満ちた気持ちで過ごしていきましょう。

今日もいつもと同じ一日の積み重ねで何事もなく無事に終えれるように、安全絶対！健康第一！最高品質！で明るく元気な挨拶と思いやりある行動で、お客様から感謝され、仲間から信頼され、社会から必要とされるありがとうがいっぱい集まる仕事をしていきましょう！

今日も楽しんでいくぞー！おー＼(^O^)／

今日もよろしくお願いします！

TikTok

https://www.tiktok.com/@kawakitaexpress

カワキタチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UClnt5cs5fxPGBqxQc29bRSA

津、鈴鹿、亀山、中型・大型トラックドライバー、引越スタッフ、正社員求人、未経験者優遇、働き方改革推進中！

採用サイト　https://www.shigoto-damashii.com/

BLOG