BLOG

ここのネタはニュースやテレビを観てというのが多いですが、この週末によく観た報道は大坂なおみ選手の全豪オープン初優勝でした。

朝はめざましテレビを観てから来ることが多いですが、頻度高く大坂なおみ選手のことは報道されます。大坂選手が報道されるようになって間もない頃から印象的なのは「プロのスポーツ選手でも試合中にふてくされたり、やる気がなくなったりするんだ」ということでした。

まだ若いということもあると思いますが、メンタルの弱さ（普通の人よりは強いでしょうが）が目立つ選手でしたが、最近は試合中にそこを抑えられたり我慢したりしながらリセットできていることで、短期間でもメンタルを鍛えることができるんだと、大坂選手を通じて感じました。

スポーツ選手でここぞという時に力を発揮できるかできないかはメンタルの強さ次第です。メンタルの強さって何かといえば「耐える力」だと思います。

気分が乗らない時にそのまま態度に出してしまうのは、それでも態度に出さずに頑張ろうとする「耐える力」が足りないから。辛い時に笑顔なく元気が出せないのも「耐える力」が足りないから。

誰でも欠点はあります。メンタルも基本的には弱いものです。でも、欠点が出そうになった時に耐えて抑えられるかどうか、心が折れそうな時でも耐えて踏ん張れるかどうか、耐えた分だけメンタルは強くなっていきます。

大坂なおみ選手がメンタルが強くなった秘訣みたいなことを言っていましたが、一つは「チームのみんなの支えがあったから」もう一つは「ベストを尽くせばチャンスがやってくるから」だそうです。

自分のためには頑張れないことも誰かのためになら頑張れます。そしてその時その時にベストを尽くしていけば、自然と何かが積み上がります。

心がネガティブな方向に行きそうな時は、少し踏ん張って耐えていきましょう！

 

 

 

仲間募集　　　　　http://www.shigoto-damashii.com/

トラックチャーター便　　　http://www.truck-charter.com/

三重・引越　　　　　　　http://www.mie-hikkoshiyasan.com/

鈴鹿・亀山・引越　　　 　http://www.hikkoshisurunara.com/