とにかく続けてみよう。続けると楽しくなる。楽しくなると習慣化する。

何かを始めようとして、三日坊主で終わってしまうということは多々あります。例えば、ダイエット・運動などが始めたけど続かないということの代表かもしれません。

思い立って「やろう！」と始めることは割と簡単ですが、続けるとなるとなかなか難しいです。でも、それを続けると何らかの変化や結果が出て、変化や結果が出ると楽しくなって続けようという気になります。

それを続けているうちに習慣になっていきます。習慣になるというのはどういうことかというと、しないと落ち着かないとか、しないとなんか気持ち悪いという状態です。

例えば、歯磨きはほとんどの人が習慣化していると思います。一日歯磨きをしないだけで気持ち悪いし、せずにはいれないという感じになると思います。

やり始めは楽しくても、徐々に飽きてきて「今日はいいか」という日があって、一日止めると次の日もその次の日もとなり、結局、止めてしまいます。

そういう時には、まずいつまでは必ずすると決める。その日が来たら、あと一週間は続ける、１０日間は続けると決めて延ばしていって、その内、楽しさを感じることが出てきて、やがて習慣化していきます。

色んなことの区切りが、３ヶ月、半年、１年という感じなので、まずは３ヶ月続けていきましょう。

今日もいつもと同じ一日の積み重ねで何事もなく無事に終えれるように、安全絶対！健康第一！最高品質！で明るく元気な挨拶と思いやりある行動で、お客様から感謝され、仲間から信頼され、社会から必要とされるありがとうがいっぱい集まる仕事をしていきましょう！

今日も楽しんでいくぞー！おー＼(^O^)／

今日もよろしくお願いします！

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