2021年8月4日
『なぜ腹が立ったのか？』こう考える癖をつけると不思議と腹が立たなくなる。
腹が立つことって、自分に対してもありますが、他人に対して思うことの方が多いと思います。
腹が立った時に何に腹が立ったかと考えてみると、大体、自分が思っているような反応が返ってこなかったとか、こちらが期待するような行動を相手が取らなかったとか、自分が勝手に思っていることと相手の行動や態度のギャップに腹が立つものです。
自分自身のことさえ毎回ちゃんとしようと思っていてもいつも通りにいかなかったりミスをしたり、気持ちが態度に出てしまったりするのに、自分以外の人の態度や行動をコントロールなんてできる訳がありません。
相手に腹が立つことが多いですが、結局、自分の勝手な思い込みや期待が怒りにつながるので、相手に矢印を向けずに自分に矢印を向けましょう。
今日もいつもと同じ一日の積み重ねで何事もなく無事に終えれるように、安全絶対！健康第一！最高品質！で明るく元気な挨拶と思いやりある行動で、ありがとうがいっぱい集まる仕事をしていきましょう！
今日も楽しんでいくぞー！おー＼(^O^)／
今日もよろしくお願いします！
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