2021年10月7日
時々、心の中の『断捨離』を
いつも心の中が晴れやかでスッキリした状態であれば、誰でも気持ちよく仕事ができて人との関係も良好で楽しく過ごせると思います。ただ、年がら年中そういう気持ちでいれる状態を保つには努力が必要です。
人と関わっている以上、自分の納得できないことや腑に落ちないことでもやらなければいけないことがあります。また、人の動きや行動にイラッとくることや理解できないこともあります。
最初は小さな？やモヤモヤでも放っておくと、その小さな何かに同じようなことがくっついて、そのうち大きな不満や怒りになって爆発してしまいます。その爆発が、誰かに文句を言うことかもしれないし、キレるという状態かもしれないし、無視をしたり逃げるという状態になって、誰かとの関係がギクシャクするということになってしまいます。
最初は「これくらいのことだから」と思っても、放っておくと積もってくるので、その最初の小さなことのうちに相手に気持ちを伝えるとか、近い信頼できる人に愚痴を聞いてもらうとか心の中から吐き出すことが大切です。
心の中に溜まったネガティブなものをちゃんと吐き出せるように、時々自分と向き合って心の中の断捨離をしていきましょう。
今日もいつもと同じ一日の積み重ねで何事もなく無事に終えれるように、安全絶対！健康第一！最高品質！で明るく元気な挨拶と思いやりある行動で、ありがとうがいっぱい集まる仕事をしていきましょう！
今日も楽しんでいくぞー！おー＼(^O^)／
今日もよろしくお願いします！
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