体には治る力がある

自然治癒力って知ってますか?
体にはそもそも健康体を維持しようという機能が備わっています。

風邪をひいて熱が出るのは、熱で菌を殺そうとするからだし、変なものを食べておなかが痛くなるのも、悪いものを早く外に出そうという仕組みからです。

でもそういう症状を薬で抑えてばかりいると免疫力が弱まって、自然に治そうとする力も弱まっていきます。

体だけでなく心も同じで、嫌なことから逃げてばかりいるとだんだん心が弱くなっていきますが、どんな苦手なことでも嫌なことでも逃げずに向き合っていくと心も強くなって、少々のことでは落ち込んだりやる気を無くしたりということはなくなっていきます。

病は気からといいますが、心の強さと体の強さもイコールで、気が病んで体の不調が増えて長引きますが、心が健康なら免疫力も高まり体も健康になっていきます。

そもそも備わっている免疫力を高めるためにも、言いたいことは言って、やりたいことはやって、いつも心はご機嫌でいられるようにしていきましょう!

今日もいつもと同じ一日で何事もなく無事に終えれるように、安全絶対!品質第一!利益確保!で明るく元気な挨拶と思いやりある行動で、ありがとうがいっぱい集まる仕事をしていきましょう! 

今日も楽しんでいくぞー!おー\(^O^)/

今日もよろしくお願いします!

 

 

 

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